Ansiedade e estresse
Acompanho pessoas que convivem com preocupação excessiva, tensão constante ou crises de ansiedade, ajudando a compreender o que está por trás desses sentimentos e a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com o dia a dia.
Psicólogo · CRP 07/46414
Um espaço seguro para você se entender melhor
Sou Felipe Bruno Gagliardi, psicólogo. Acompanho adultos que buscam lidar com a ansiedade, atravessar momentos difíceis nos relacionamentos e seguir um caminho de autoconhecimento, no seu tempo e com respeito à sua história.
Psicólogo · CRP 07/46414
Sobre mim
Meu nome é Felipe Bruno Gagliardi e sou psicólogo inscrito no CRP 07/46414. Acredito que a terapia é, antes de tudo, um encontro: um espaço onde você pode falar sem ser julgado e ser ouvido com atenção e cuidado. Meu compromisso é caminhar ao seu lado nesse processo, respeitando o seu ritmo e a singularidade da sua história.
Ao longo da minha trajetória, venho acompanhando adultos que enfrentam ansiedade, desafios nos relacionamentos, momentos de transição e o desejo de se conhecerem melhor. Não trabalho com fórmulas prontas, porque cada pessoa é única. O que ofereço é presença, escuta e um trabalho construído em conjunto, sessão após sessão.
Mais do que oferecer respostas, busco abrir espaço para boas perguntas. A psicoterapia pode ajudar você a compreender seus padrões, dar sentido ao que sente e encontrar formas mais leves de viver. Se você sente que chegou a hora de cuidar de si, será um prazer recebê-lo.
- Psicólogo inscrito no CRP 07/46414
- Graduação em Psicologia (instituição editável no admin)
- Abordagem clínica voltada ao acolhimento e ao autoconhecimento
- Experiência no atendimento de adultos (anos de atuação editáveis no admin)
- Atendimento online e presencial
- Formação continuada e supervisão clínica
Áreas de atuação
Como eu trabalho
Acredito em uma terapia construída a dois, com escuta cuidadosa e sem pressa. A seguir, alguns dos temas com os quais costumo acompanhar meus pacientes.
Relacionamentos
Conflitos afetivos, dificuldades de comunicação e questões familiares fazem parte da vida. Na terapia, abrimos espaço para olhar com mais clareza para esses vínculos e para o seu lugar dentro deles.
Autoconhecimento
Para quem deseja se entender melhor, dar sentido às próprias escolhas e reconhecer seus padrões, a psicoterapia oferece um caminho de reflexão contínua, no seu tempo.
Momentos de transição
Mudanças de carreira, lutos, fim de ciclos e novas fases da vida podem mexer com a gente. Ofereço um espaço de apoio para atravessar esses períodos com mais consciência e cuidado.
Serviços
Serviços
Atendimentos pensados para diferentes momentos e necessidades. Todos os formatos prezam pelo sigilo, pelo acolhimento e por um espaço seguro para você.
Terapia individual
Online ou presencialSessões individuais para adultos que desejam cuidar da saúde mental, lidar com a ansiedade, atravessar momentos difíceis ou aprofundar o autoconhecimento. Um espaço só seu, no seu ritmo.
Sob consulta
Agendar este atendimentoTerapia de casal
Online ou presencialUm espaço para o casal conversar, ser ouvido e compreender melhor a dinâmica do relacionamento. Indicado para quem busca melhorar a comunicação e lidar com conflitos de forma mais saudável.
Sob consulta
Agendar este atendimentoAtendimento online
OnlineSessões por videochamada, com a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial. Uma opção prática para quem mora longe, viaja com frequência ou prefere o conforto de casa.
Sob consulta
Agendar este atendimentoOrientação e acompanhamento
Online ou presencialAcompanhamento contínuo para momentos de transição, decisões importantes ou fases que pedem mais apoio. Um suporte próximo para você não se sentir sozinho no processo.
Sob consulta
Agendar este atendimento
Depoimentos
O que dizem sobre o trabalho
Cheguei à terapia bastante ansioso e sem saber por onde começar. Aos poucos, fui me sentindo mais seguro para falar e entender o que estava sentindo. Hoje lido com o dia a dia de um jeito muito mais leve.
O acolhimento desde a primeira sessão fez toda a diferença para mim. Nunca me senti julgado, e isso me permitiu olhar para questões que eu vinha evitando há anos.
Procurei ajuda em um momento de muitas mudanças na vida. Ter um espaço para refletir com calma me ajudou a tomar decisões importantes com mais clareza e tranquilidade.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
A terapia acontece em encontros regulares, geralmente de 50 minutos, nos quais você pode falar livremente sobre o que está sentindo e vivendo. A partir dessa conversa, construímos juntos um caminho de compreensão e cuidado, sempre respeitando o seu ritmo. Não existe assunto certo ou errado para trazer: o espaço é seu.
Não há um prazo fixo, pois cada pessoa e cada demanda são únicas. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucos meses, enquanto outras pedem um acompanhamento mais longo. Conversamos sobre isso ao longo do processo, sempre com transparência e respeitando o que faz sentido para você.
Sim. O sigilo é um princípio fundamental da psicologia e está previsto no Código de Ética Profissional. Tudo o que você compartilha nas sessões é confidencial. O sigilo só pode ser relativizado em situações excepcionais previstas em lei, sempre com o objetivo de proteger a sua integridade e a de terceiros.
Os dois formatos têm a mesma seriedade, qualidade e sigilo. O atendimento presencial acontece em consultório, enquanto o online ocorre por videochamada, com a comodidade de você estar em um ambiente reservado de sua preferência. A escolha depende do que for mais confortável e prático para a sua rotina.
Os valores são informados sob consulta, pois podem variar conforme o tipo de atendimento e o formato escolhido. Entre em contato pelo WhatsApp e terei prazer em esclarecer todas as suas dúvidas sobre valores e disponibilidade de horários.
A primeira sessão é um momento de acolhimento e de conhecimento mútuo. Você poderá falar sobre o que o motivou a buscar terapia e tirar suas dúvidas, e eu explicarei como funciona o trabalho. Não é preciso se preparar nem trazer nada específico: basta vir como você é.
Em geral, as sessões são semanais, o que ajuda a manter a continuidade do processo. Dependendo do momento e das suas necessidades, podemos avaliar juntos a frequência mais adequada para você.
Não. A terapia não é só para momentos de crise. Muitas pessoas buscam acompanhamento para se conhecer melhor, lidar com a rotina, refletir sobre escolhas ou simplesmente cuidar da saúde emocional. Procurar ajuda é um gesto de cuidado consigo, em qualquer fase da vida.
Reflexões
Reflexões e conteúdos
Textos sobre saúde mental, autoconhecimento e o dia a dia das emoções, escritos para acompanhar e apoiar quem busca se cuidar.
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Contato
Vamos conversar?
Se você sente que chegou o momento de cuidar de si, dar o primeiro passo já é um gesto de coragem. Entre em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas, conhecer os horários disponíveis e agendar a sua sessão. Será um prazer receber você.